月经量很少很少吃什么好?月经量少患者不能吃什么食物?

发布时间:2013-06-19 21:07:51 阅读次数:989
阿胶黄精丸,补血、补气、补肾、养血、养气、养肾,从月经量少、月经推迟的原因入手,调经抗衰、补气血、养肝肾、使女性肝肾平、气血旺。

  专家介绍说,铁元素是生成血液的必要元素,如果缺铁,就会导致贫血,贫血的情况下,就会引起女性的月经量减少;所以月经量少可多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。比如多吃乌骨鸡、 羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。都是铁的丰富的来源。多吃这些含有铁的食物:是女性调理月经量少的方法之一,可以有效缓解月经量少的症状。月经量少的朋友除饮食上多吃含有铁的食物外。平时也可以通过适当的药善来调理月经量少。比如,奶黄香粥:取材料鸡蛋黄2个、香梨3个、牛奶200ml、粳米80g。或者取益母草50克、红枣25克、鸡蛋8只,共煮,喝汤,吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。 用于精血不足挟瘀月经量少患者。也可以取三棱25克、获术10克、红枣25克冰煎,分2天服,每天服 2 次,每次 50ml。适用于血瘀月经量少者。
  女性月经量少在经期不能吃的食物有:月经量少的朋友在月经期一定不要喝冷饮汽水:有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐,同体内铁制裁产生化学反应,使铁质难以吸收。此外,多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和,降低胃酸的消化(消化食品)能力和杀菌作用,并且影响食欲,使月经量越来越少。还有像牛奶,绿茶之类:乳酪类是痛经的祸源:如牛奶、起司、奶油(油食品)、酵母乳,这些食物会破坏镁的吸收,引起痛经和月经量少。

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阿胶黄精丸如何销售?
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