孕前月经不调,月经量少吃什么备孕比较安全?

发布时间:2013-07-25 21:14:48 阅读次数:873
阿胶黄精丸,补血、补气、补肾、养血、养气、养肾,从月经量少、月经推迟的原因入手,调经抗衰、补气血、养肝肾、使女性肝肾平、气血旺。

  有很多女性比较粗心大意,对自己的月经莫不关心,准备生宝宝了才会突然想起自己有好长一段时间月经很不正常了,每月的月经时间时前,时后,月经量也特别少,不知道这会不会影响到生育?妇科专家介绍说,女性孕前月经不调多表现为月经周期改变,月经量或多或少,严重时还会导致闭经,如果不及时治疗,对女性的伤害是非常大的。引起月经不调的原因有多种,如全身性疾病、生殖道炎症或肿瘤的可能,均可引起月经不调。目前针对月经不调的调理,可结合系列安全的中药方剂,副作用小,对身体也不会造成什么影响,因为中医是以平衡医学为基础,根据个体差异的病症从调理女性内分泌入手,有效调理各种原因引起的月经不调、月经量少等月经疾病。比如药食两用的君山阿胶黄精丸调理月经不调,月经量少效果都非常不错,它的主要成分由阿胶,黄精,羊胎素,枸杞,木瓜等多种药食两用的中药材制成的,安全性也非常高。同时,女性孕前月经不调,月经量少也可以通过以下饮食来备孕也是非常安全的。
  一,女性朋友在日常生活中应养成良好的生活习惯,避免常吃辛辣食物,在经期注意保暖,少碰凉水,注意个人卫生,可以缓解月经不调的现象。女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等,这些问题都会导致月经不调。因此,孕前保持一个良好的生活习惯是非常重要。
  二,调整好自己的心态:有些女性孕前月经不调,月经量少是因为精神受到挫折或压力而造成的,因此保持良好的心态非常重要。缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步。
  三,多吃含有铁和滋补性的食物:如果女性的身体处于营养不良的状态,也容易引发月经不调,因此,孕前女性在平时也应合理的搭配饮食,避免过度减肥,多补充足够的铁质,以免怀孕后发生缺铁性贫血。
  四,多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等也助于孕前月经不调,月经量少和恢复。

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阿胶黄精丸如何销售?
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